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O QUE É POLIVITAMÍNICO?
O suplemento polivitamínico é um produto desenvolvido a partir de uma família de nutrientes indispensáveis para nossa saúde - as vitaminas e os minerais. Esses elementos são denominados micronutrientes, visto que pequenas quantidades já são suficientes para suprir as necessidades do organismo. No entanto, o corpo não é capaz de produzir esses nutrientes e, portanto, é imprescindível adquiri-los por meio da alimentação e/ou de suplementos.
 
As vitaminas e os minerais são essenciais para o funcionamento do metabolismo, possuem importante influência na produção de energia e auxiliam nas respostas imunológicas do organismo, protegendo-o. Saiba como tomar polivitamínico, a quantidade ideal e o melhor horário para consumi-lo, sempre consultando um nutricionista.
 
QUANDO INCLUIR POLIVITAMÍNICO NA VIDA?
O polivitamínico é uma alternativa para suprir as demandas de micronutrientes no organismo, em especial para quem apresenta dificuldade em manter uma alimentação variada. O suplemento também é um ótimo aliado, tanto para pessoas no dia dia ou para as atividades físicas, já que a rotina diária exige um bom investimento em nutrição e maior ênfase na reposição de vitaminas e de minerais, que auxiliam na produção de energia e, consequentemente, otimização do bem estar e performance esportiva. Além disso, a ingestão adequada de vitaminas auxilia a prevenir queda de cabelo, unhas fracas, dores de cabelo, dores musculares, fraqueza muscular e baixa imunidade e outras necessidade do organismo.
 
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